Willkommen bei AlpinePulse Fitness
Ihr Gipfel der Gesundheit in Salzburg. Wir bieten maßgeschneiderte Fitness- und Gesundheitslösungen für Ihre individuellen Ziele. Von persönlichem Training über Gruppenkurse bis zur wissenschaftlich gestützten Ernährungsplanung und Physiotherapie. Unser ganzheitlicher Ansatz verbindet innovative Methoden mit intensiver persönlicher Betreuung, um nachhaltige Erfolge im Alltag zu erzielen und Ihr Wohlbefinden zu steigern.
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Individuelles Personal Training – Ihr persönlicher Erfolgsweg
Erreichen Sie Ihre Ziele effizienter als je zuvor. Unser Personal Training Salzburg ist die Antwort auf standardisierte Fitnessprogramme.
Egal, ob Sie Anfänger, ambitionierter Hobbysportler oder Profi sind – unsere erfahrenen Fitness-Coaches entwickeln einen maßgeschneiderten Trainingsplan, der exakt auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Ob gezielter Muskelaufbau, nachhaltige Gewichtsreduktion oder die Steigerung Ihrer sportlichen Leistung: Wir begleiten Sie auf jedem Schritt. Mit unserer flexiblen Vor-Ort- und Online-Betreuung garantieren wir nicht nur maximale Motivation, sondern auch messbare und sichtbare Resultate.
Gruppenfitness und innovative Kurse für alle Leistungsniveaus
Spüren Sie die Energie der Gemeinschaft und lassen Sie sich von der Dynamik unserer Gruppenkurse in Salzburg mitreißen.
Erleben Sie ein vielseitiges Kursangebot, das keine Wünsche offenlässt. Von hochintensivem HIIT Training über funktionelles Training zur Stärkung des ganzen Körpers bis hin zu entspannendem Yoga und gezielten Mobilitäts-Workshops. Unsere Fitness Kurse sind so konzipiert, dass sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene gefordert und gefördert werden. Bei AlpinePulse stehen Bewegung, Ausdauer und vor allem der Spaß im Team im Mittelpunkt.
Ganzheitliche Wellness- und Ernährungsberatung
Wahre Fitness entsteht, wenn Körper und Geist im Einklang sind. Wir unterstützen Sie dabei, Ihre Gesundheit auf ein neues Level zu heben.
Individuelle Ernährungsplanung
Vergessen Sie strikte Diäten. Unsere Experten erstellen einen alltagstauglichen Ernährungsplan, der auf Biohacking-Prinzipien basiert und perfekt zu Ihrem Lebensstil und Ihren Zielen passt.
Gezieltes Stressmanagement
Lernen Sie effektive Techniken zur Stressbewältigung. Unser Gesundheitscoaching hilft Ihnen, innere Balance zu finden und so Ihre mentale und körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern.
Prävention & Regeneration
Investieren Sie in Ihre langfristige Gesundheit. Wir zeigen Ihnen, wie Sie durch gezielte Routinen und präventive Maßnahmen Ihr Wohlbefinden nachhaltig sichern und optimieren können.
Physiotherapie- & Recovery Support für nachhaltige Gesundheit
Regeneration ist kein Luxus, sondern der Schlüssel zu langfristigem Trainingserfolg und einem schmerzfreien Alltag.
Unser integrierter Ansatz verbindet Training mit professionellem Recovery. Wir bieten begleitende Physiotherapie in Salzburg, um Dysbalancen zu korrigieren und Verletzungen vorzubeugen. In speziellen Mobility-Workshops und beim Faszien Training verbessern Sie Ihre Beweglichkeit fundamental. Unsere Recovery Programme, inklusive aktivem Cool-Down und regenerativen Massagen, sorgen dafür, dass Ihr Körper optimal für die nächste Herausforderung vorbereitet ist.
Spezialisierte Programme für jede Lebensphase
Fitness ist individuell. Deshalb bieten wir zielgerichtete Trainingsprogramme an, die auf besondere Bedürfnisse und Lebenssituationen zugeschnitten sind.
Senioren Fitness (60+)
Bleiben Sie aktiv und mobil! Unsere seniorengerechten Kurse fördern Kraft, Sturzprophylaxe und Lebensfreude, abgestimmt auf die Bedürfnisse im Alter.
Prä- & Postnatal
Sicheres, wissenschaftlich fundiertes Training für Schwangere und Mütter zur Stärkung des Beckenbodens, zur Rückbildung und zum Wohlbefinden.
Chronische Erkrankungen
Mehr Lebensqualität durch sichere Bewegung. Spezialisierte Programme bei Diabetes, Arthrose oder Bluthochdruck in enger Betreuung.
Kinder & Jugend
Mit Spaß an Bewegung fördern wir bei Kindern und Jugendlichen Koordination, Selbstvertrauen und eine gesunde Entwicklung von Anfang an.
Kundenstimmen & Erfolgsgeschichten
Authentische Erfahrungsberichte sind unser größtes Lob. Lesen Sie, was unsere Mitglieder über ihre Fitness Ergebnisse und ihr neues Lebensgefühl sagen.
"Dank des individuellen Trainingsplans und der Ernährungsberatung habe ich nicht nur 15 kg abgenommen, sondern eine komplett neue Energie im Alltag. Das Team von AlpinePulse ist unglaublich kompetent und motivierend."
"Nach meiner Schwangerschaft war das postnatale Training hier ein Segen. Ich habe mich sicher gefühlt und konnte gezielt meine Rumpfmuskulatur und den Beckenboden stärken. Absolut empfehlenswert!"
"Als Senior war ich skeptisch, aber das Senioren Fitness Programm hat meine Mobilität und Kraft enorm verbessert. Die Sturzprävention gibt mir Sicherheit im Alltag. Die Trainer sind geduldig und verstehen unsere Bedürfnisse."
"Die HIIT Gruppenkurse sind der perfekte Ausgleich zu meinem Bürojob. Fantastische Atmosphäre, super Trainer und man geht immer mit einem guten Gefühl nach Hause. Besser als jedes anonyme Fitnessstudio!"
Unsere Experten – Kompetenz für Ihre Gesundheit
Lernen Sie unser multidisziplinäres Team aus zertifizierten Personal Trainern, Ernährungswissenschaftlern und Physiotherapeuten kennen. Ihre Ziele sind unser Antrieb.
Anna Huber
Leitende Personal TrainerinMit über 10 Jahren Erfahrung in funktionellem Training und Leistungsdiagnostik findet Anna für jedes Ziel den perfekten Weg.
Lukas Bauer
Physiotherapeut & Recovery ExperteLukas verbindet therapeutisches Wissen mit Sportwissenschaft, um Mobilität zu verbessern und Schmerzen zu lindern.
Dr. Sophie Rieger
ErnährungswissenschaftlerinSophie übersetzt komplexe Wissenschaft in einfache, wirksame Ernährungsstrategien für mehr Energie und Wohlbefinden.
Kontakt & Erstberatung – Ihr Weg zu mehr Lebensqualität
Sind Sie bereit für den ersten Schritt? Vereinbaren Sie jetzt Ihr unverbindliches Beratungsgespräch. Ihr persönlicher Gesundheitsplan wartet auf Sie – wir freuen uns auf Sie in Salzburg!
AlpinePulse Fitness
Renngasse 2847, 3. Stock
5020 Salzburg
Österreich